Ééén

Edzeésben

A napi 30 percet tartom, míg az orvos engedélyt nem ad rá, elvileg 6 hétig semmit nem lehetne, de ebben nincs semmi erőltetése, olyan mintha gyalogolnék. Ja. Igazából azt sem szabadna....de szerintem ebben is renitens vagyok 😁

Amúgy meg a doki a hibás. Mondtam neki, ha már vágott, akkor igazán kivehetett volna még egy kicsit a hasamból, aztán most nem kellene tornáznom 😜

Nem bírtam magammal

Már annyira jól érzem magam, hiányzik a mozgás, így ma volt a napja, hogy nem hagytam tovább porosodni az elliptikust és egy 30 perces edzést beiktatták. Szigorúan enyhe nehézségen, nem.megerőltetve magamat. Egy intenzív gyaloglásnak illett be, de jól esett.

Gyereknapos

Tervben volt a kirándulás, csak ugye keresztülhúztam a számításokat. Az elmúlt két napban igencsak fájt a hasam, köszönhetően annak, hogy elég sokat jöttem-mentem...majd, ha már lehet bepótoljuk.

A srácok a napot a Mamáéknál  töltötték az apjukkal egyetemben, én meg pihenésképpen kitakarítottam majd miután megígértem, palacsintát sütöttem. Később utánuk mentem én is.

Este aztán, hogy társasági élet is legyen, lementünk a városba, míg mi felnőttek meggysört ittunk (felejthető) addig a srácok teáztak, rollereztek, mi meg beszélgettünk 😊

Újra

A srácok ma újra eljutottak kajak edzésre. Végre vízre is lehet szállni az időjárásnak köszönhetően. Igaz, eddig is voltak edzések, csak a karate üti nekik a kajakot, amikor meg tudták volna menni, akkor edzés nem volt. Aztán közbeszóltam én a műtéttel....na de lassan vége a suliban, kajak meg lesz egész nyáron, mehetnek edzeni 😊

Az inspiráció

A minialbumot a Pinteresten néztem, beteszem a képet ide, Fencinek. Is.

Eredmény

Ma telefonáltam a dokinak a szövettani eredményéért. Szerencsére minden rendben van, endometriózis volt, kóros vagy rosszindulatú elváltozást nem találtak. 

Még lóháton a lábam egy kicsit itthon, aztán mehetek dolgozni 😊

És a nap másik jó híre: eljött  az utolsó szuri ideje 😊

Minialbum készült

Egyik kedvenc kolléganőm férjhez ment, terveztem is, hogy elmegyek az esküvőjére, de a műtét közbeszólt. Szerettem volna valami kis személyes ajándékkal meglepni, így összeállították neki egy pár képből álló albumot róluk. Még nem tudom mikor fogok vele találkozni, ugyanis betegállományban van, babát vár, de majd csak kerítünk rá sort 😊
Jöjjenek a képek: 

Szülinapos

Anyukám még a múlt héten töltötte a 63-at, de most tudott a család összegyűlni, megünnepelni.

Sétálós

Ebéd előtt elmentünk fagyizni és sétálni. Igen, ebéd előtt fagyiztak a pasik. Én kihagytam, ha már lecsúszott rólam pár kiló, meg amúgy is szülinapot fogunk ünnepelni, ott lesz édesség....
Hazafelé útba ejtettünk egy játszóteret is. Mindez időben nem volt sok, engem mégis kiválasztott ez a mozgás, hazaérve kicsit le is kellett pihennem.